メンテナンス（身体のお手入れ）
2009年05月13日
過去記事 2008年6月25日
１年に一回で歯のメンテナンスはいいかな？
と思っていましたが、前回のメンテナンスから
10ヶ月経って歯がざらついてきたなー、
と感じたんで歯医者に行って来ました。
もちろん毎日４回（おやつ含む）歯磨いてますし、
デンタルリンスもかかしませんが、
どうしても歯垢や珈琲などによるステインは
とりきれないで徐々に蓄積していきますので、
定期的に専門家の手を借りる必要があります。
身体も同じこと、髪の手入れは月に一回、
お肌の手入れは月に二回（最近のＣＭから）
整体も月に二回がお勧めです。
ただしちゃんと自分で日頃の管理は必要です。
（歯磨きや化粧、トリートメントみたいに）
ちなみに今後は歯のメンテナンスは6ヶ月に
一回にしようと思ってます。
〒340-0115 埼玉県幸手市中4-18-18
幸手市 り ふ れ 整 体 院
tel 0480-42-8222
１年に一回で歯のメンテナンスはいいかな？
と思っていましたが、前回のメンテナンスから
10ヶ月経って歯がざらついてきたなー、
と感じたんで歯医者に行って来ました。
もちろん毎日４回（おやつ含む）歯磨いてますし、
デンタルリンスもかかしませんが、
どうしても歯垢や珈琲などによるステインは
とりきれないで徐々に蓄積していきますので、
定期的に専門家の手を借りる必要があります。
身体も同じこと、髪の手入れは月に一回、
お肌の手入れは月に二回（最近のＣＭから）
整体も月に二回がお勧めです。
ただしちゃんと自分で日頃の管理は必要です。
（歯磨きや化粧、トリートメントみたいに）
ちなみに今後は歯のメンテナンスは6ヶ月に
一回にしようと思ってます。
〒340-0115 埼玉県幸手市中4-18-18
幸手市 り ふ れ 整 体 院
tel 0480-42-8222
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