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ココナッツオイルプリング 結果

2015年02月24日
まずはココナッツオイルプリングの復習

オイルプリング
植物オイルでうがいをすること、インドの自然療法であるアーユルベーダの健康法の1つで、現地ではおもにゴマ油が使われている。

オイルプリングの効果があると期待されるもの

 ● 口内の病気の予防(口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎)
 ● 歯のホワイトニング効果
 ● 口の周りの筋肉を使うことにより、ほうれい線の予防や血色・ハリを良くする
 ● 口内から体内の毒素を排出するデトックス効果

ココナッツオイルは抗菌性が高くサラサラしてうがいがしやすいため、オイルプリングに最適なオイルとされている。


とりあえずココナッツオイルプリングを約一ヶ月続けて

昨日歯医者さんに月一のメンテナンスに行きました
(歯磨き&歯間ブラシでは落とせない汚れのクリーニング)


結果は…


微妙-!

大きな変化は無 しっかりクリーニングされました(笑



まあ20分もくちゅくちゅやってますので続けていけば

顔の筋肉はけっこう使いますのでその辺の効果は

期待できそうです


健康の為にはうがいより 摂取した方がいいのかなー?
アルツハイマーはちょっと危険な院長でした 糖尿病はどうかな?

りふれ院長

りふれ整体院 院長


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