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スマホ症候群

2014年06月08日
スマホを使っている時は、猫背で下を向く姿勢

非常にカラダの負担が大きく長時間続けると

肩こり、腰痛、背中の痛み、腕の痛みやシビレ、

頭痛
等々の影響が出る方もいます。

幸手市内から整体にお通いのSさんはご本人いわく

その典型で悪いことにスマホ依存症とか

施術だけではとても改善が望めそうもないので

猫背の改善体操をお教えしました。

スマホも少し控えられるといいのですが…





    腰痛・肩こり改善体操 http://www.satte-seitai.com/exercise.html


    幸手市・久喜市・杉戸町周辺で整体をお探しなら【りふれ整体院】

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