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院長のイタずら飯 リターン

2014年04月13日
久々に「院長のイタずら飯」が帰ってきました!

金曜日、風が強くて自転車はちょっとお休み

て、ことで娘のリクエストにお応えして

ボロネーゼソースを仕込みました。

材料 お肉1.5キロ 

    セロリ丸ごと1本

    にんじん2本

    たまねぎ3個

    トマト缶3缶


基本、カミさんに材料をきざんでもらい

私はただコトコトと煮込むだけ


101226_004.jpg
写真は過去のもの なぜっ?て

またまた写真を撮る前にパクパク

食いしん坊ですねー!(笑


                      りふれ整体院 院長




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