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骨盤矯正・O脚矯正専用HPもリニューアル

2015年01月25日
リニューアルと言ってもマイナーチェンジぐらいかな?

  りふれ整体院 骨盤矯正・O脚矯正専用サイト

よろしくお願いします。
本格的なリニューアル4月は無理かな?



    幸手市・久喜市周辺で腰痛・足のシビレでお悩みなら【りふれ整体院】
    
    りふれ整体院

    〒340-0115

    埼玉県幸手市中4-18-18

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オイルプリング 継続中

2015年01月23日

オイルプリング
植物オイルでうがいをすること、インドの自然療法であるアーユルベーダの健康法の1つで、現地ではおもにゴマ油が使われている。



お店で試してるココナッツオイルでのオイルプリング だいぶ慣れてきました
(オエッとならなくなってきた)

そこで自宅でも家にあった 植物油を使って実験

  • ごま油 美味しい&香ばしい ただオイルプリングするなら煎っていない生しぼりがいいかな?
  • オリーブ油 健康的なイメージがありますが 私的にはむかないかな?
  • キャノーラ油 一番サラサラしていてクセもない 個人的には一番いい感じ

いろいろ試してますが効果はどうかなー? 

月一の歯医者さんでのメンテナンス時の 先生の反応が楽しみです。

りふれ院長

りふれ整体院 院長

エキテンのサイトをリニューアルしました

 http://www.ekiten.jp/shop_528008/

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エキテンへの口コミ投稿 ありがとうございます 2

2015年01月21日
atrata-felesさん エキテンへの口コミ投稿 ありがとうございます

ちゃんと治したい人に最適  atrata-felesさん ☆ 5.0
完全予約制だから気兼ねなく行けます。
リラクゼーション目的の人には合わないけど、きちんと治したい人、じっくり治したい人には合ってます。
もともと首や肩の凝りをほぐすことでメニエールの症状が緩和できないかなと通い始めたんですが、今では自覚のない不調を見つけてもらうことが目的になってるかも?
長年放置しすぎたので亀の歩みですが、痛みが分からなくなってた頑固な肩こり、地道に回復中です。


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りふれ院長

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寒中お見舞い申し上げます

2015年01月21日
寒中お見舞い申し上げます

今朝は雪が舞っていましたね~

幸手市権現堂堤「水仙」1

寒さの厳しい季節ほど こまめにカラダほぐして

血流の改善し体調を維持していきましょう!



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オイルプリング始めました

2015年01月20日
仕事柄 歯磨きにプラスしてうがい薬でマウスウォッシュしていますが

実は 好きじゃない (笑

気のせいか 味覚への影響(メシがまずくなる) 逆に舌があれる気がする

まあ 気のせいでしょうが (笑


で見つけたのが 「オイルプリング」

オイルプリング
植物オイルでうがいをすること、インドの自然療法であるアーユルベーダの健康法の1つで、現地ではおもにゴマ油が使われている。

オイルプリングの効果があると期待されるもの

 ● 口内の病気の予防(口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎)
 ● 歯のホワイトニング効果
 ● 口の周りの筋肉を使うことにより、ほうれい線の予防や血色・ハリを良くする
 ● 口内から体内の毒素を排出するデトックス効果

ココナッツオイルは抗菌性が高くサラサラしてうがいがしやすいため、オイルプリングに最適なオイルとされている。


話題になっているせいで 最近では幸手市内のスーパーでもココナッツオイルが買えるようになりました。

やってみないとわからないのでとりあえず一瓶購入

ココナッツオイルっていっても白く固まってるがお口に入れるととけます

 ● クセが無いといいますがけっこう…

 ● 20分はひじょーに長く大変

 ● 流しには出せないので面倒

等々なかなかお手軽とはいえませんが


とりあえず2週間
試してみます、結果のご報告は後日!


りふれ院長

りふれ整体院 院長

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